La vitamine E naturelle choisit celle qui vous convient

Est-il approprié. Il devrait être décidé en fonction de l’objectif clair de la prise. Si ce n’est qu’un supplément de base et n’est utilisé que pour prévenir la carence en vitamine E, vous pouvez choisir un produit avec une fonction de santé de « supplémentation en vitamine E », généralement 10 à 14 mg /jour, et vous pouvez le prendre par un régime quotidien normal ou supplémentation multivitamine à cette quantité. Si vous voulez avoir un but spécifique de beauté et d’entretien, vous devriez choisir de prendre un produit qui a été certifié par un essai fonctionnel reconnu à l’échelle nationale et a une fonction de santé de « beauté, tache de rousseur, et anti-vieillissement », généralement environ 100 mg/jour. Convient à une utilisation à long terme, comme la vitamine E naturelle de Yangshengtang. Si c’est pour le traitement des maladies dégénératives et immunitaires, il doit être pris sous la direction d’un médecin, généralement 200-800 mg/jour ou plus.